تەڭشىگىلى بولىدىغان بەدەن چېنىقتۇرۇش ئورۇندۇقى چېنىقىش ئۆيى چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىگە قارشى تۇرۇش تۇرۇبىسى ئائىلە قورساق ماشىنىسى

ئالاھىدىلىكى:

1. كۆپۈك ماتېرىيال يۇمشاق ۋە راھەت
بوي ئېگىزلىكىنىڭ 2.4 دەرىجىسىنى تەڭشەش ، پۈتۈن ئائىلىگە تەڭشەشكە بولىدۇ.
3. يۇمىلاق چوڭ سۈمۈرگۈچ لوڭقىسى مۇقىم بولۇپ ، تەۋرەنمەيدۇ
4. سىزنىڭ Abs يادرولۇق مۇسكۇلىڭىزنى چېنىقتۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىپ ، قورساقتىكى ياغنى ئازايتىپ ، بەدىنىڭىزنى شەكىللەندۈرىدۇ
5. قول ، مۈرە ، دۈمبە ، پۇت ، قورساق ، بەل ياكى بەدەننىڭ باشقا مۇسكۇللىرىنى چېنىقتۇرۇڭ
6. ئېگىز كۆتۈرۈلۈش تۆۋەنكى پۇت ، كۆۋرۈك يانپاش ، يان تەرەپ كېڭەيتىشنى قوللاش ، ئىتتىرىش ، ئولتۇرۇش ، يۆلىنىش ، تەكشى يۆلىنىشكە ماس كېلىدۇ.
7. ئۇ ئىخچام ۋە يېنىك ، ئۆي چېنىقىش ۋە ساياھەت قىلىشقا ئىنتايىن قۇلايلىق