ھاۋا يوگا ئارغامچىسى پۇتىنى ئېلاستىكىلىق سوزۇش تاياقچىسى مەشىق قىلىدۇ

ئالاھىدىلىكى:

1. تەڭشىگىلى بولىدىغان كۆپ قەۋەتلىك توربېكەت: كۆپ چەكمە بەلگە ، توغرىلاش توغرا ، چېنىقىش ئۈنۈمى تېخىمۇ ياخشى
2. يۇمشاق ۋە راھەت رەخت: رەخت تېرىگە پايدىلىق ھەم يۇمشاق ، سۇنۇش ئاسان ئەمەس ، بەلنى زەخىملەندۈرمەيدۇ
3. پىرىسلانغان كۆپۈك بوغچىسى ، ئەۋرىشىم ماتېرىيال ، تەڭپۇڭ كۈچ ، چىداملىق ۋە ئىشىككە ئازار بەرمەسلىك ، چېنىقىشنى تېخىمۇ راھەت قىلىدۇ.